Cefaléia e as dores musculares

Grande parte das dores musculares e das cefaléias é produzidas pelas tensões. As dores físicas fecham as janelas da memória, da inteligência e da concentação. Por isso provocam acidentes, isolamento social e agressividade.
Não adianta dizer: "De hoje em diante serei alegre e motivado." Não seja herói. Ataque as causas. Mude seu estilo de vida. Tenha a mente de um executivo e um coração de um palhaço. A vida é tão breve. Felizes os que usam a cabeça para pensar e não par sofrer...